แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Topics - siritidaphon

หน้า: 1 2 3 [4] 5 6 ... 13
46
ทำไมผู้ป่วยที่ได้รับอาหารสายยางเกิดอาการท้องเสีย

การให้อาหารทางสายยางแก่ผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้นั้น ถือเป็นวิธีการรักษาทางการแพทย์อย่างหนึ่ง ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยที่หมดสติหรือผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับการกลืนอาหาร ได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และยังช่วยรักษาสมดุลระบบต่างๆภายในร่างกายอีกด้วย เช่น ระบบการย่อยอาหาร ระบบการขับถ่ายให้เป็นปกติ ซึ่งการรับประทานอาหารถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่สำคัญของการดำรงชีวิต แม้แต่คนเราที่เป็นคนทั่วไป ยังมีความต้องการอาหาร ดังนั้น ผู้ป่วยก็มีความต้องการอาหารเช่นเดียวกัน เพื่อไม่ให้เกิดภาวะขาดสารอาหาร แต่การให้อาหารทางสายยางนั้น ก็มาพร้อมกับความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการได้รับอาหารทางสายยางเช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้น การให้อาหารทางสายยาง จึงถือเป็นกระบวนการรักษาที่ต้องควบคุมดูแลโดยผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ

รวมไปถึงผู้ดูแลก็ต้องมีความเชี่ยวชาญด้วยเช่นเดียวกัน ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการได้รับอาหารทางสายยางที่มักพบได้บ่อยอีกอย่างหนึ่งก็คือ อาการท้องเสีย แต่ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า อาหารปั่นผสมที่จะนำมาให้ผู้ป่วยนั้น จะมีระยะเวลาในการเก็บรักษาที่ไม่นาน ส่วนใหญ่แล้วเมื่อปรุงเสร็จแล้ว ควรที่จะให้อาหารแก่ผู้ป่วยจนหมด หลีกเลี่ยงการนำมาใช้ซ้ำในวันต่อไป เพราะอาหารที่ให้ทางสายยางจะเป็นอาหารที่ปั่นแล้ว หากทิ้งอาหารไว้ค้างคืนจนบูด ก็จะทำให้เกิดอาการท้องเสียได้ โดยทั่วไปแล้ว อาหารที่ให้ทางสายยางจะเป็นอาหารปั่นผสม ที่ควรใช้ให้หมดภายใน 24 ชั่วโมง อาหารที่เตรียมเสร็จแล้วแต่ยังไม่ถึงมื้ออาหารที่จะให้ครั้งต่อไป ต้องเก็บไว้ในตู้เย็นและนำมาอุ่นก่อนที่จะให้อาหารในมื้อนั้นๆ ซึ่งก็จะช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดอาการท้องเสียแก่ผู้ป่วยได้ ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดถึงอาการท้องเสีย สำหรับผู้ที่ต้องให้อาหารทางสายยาง ว่าสามารถเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง เพื่อที่จะได้ป้องกันและหลีกเลี่ยง เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับสารอาหารที่มีความสะอาดและปลอดภัยมากที่สุด

ผู้ป่วยที่ได้รับอาหารทางสายที่เกิดอาการท้องเสีย มีสาเหตุการเกิดได้หลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยที่ไม่มีน้ำย่อยสำหรับย่อยนม ถ้าสูตรอาหารปั่นผสมมีนมเป็นส่วนผสมจะทำให้ผู้ป่วยท้องเสียได้ นอกจากนี้ สูตรอาหารปั่นผสมที่มีความเข้มข้นมาก ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้มีการดึงน้ำออกมาอยู่ในลำไส้มาก จนส่งผลให้ผู้ป่วยเกิดอาการท้องเสียได้ อย่างไรก็ตาม อาหารปั่นผสมที่ให้เกิดการปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรียหรือเกิดจากการเก็บรักษาอาหารปั่นผสมไม่ถูกวิธี ก็ทำให้อาหารปั่นผสมบูดได้ จึงเป็นสาเหตูให้เกิดท้องเสียได้นั่นเอง และอีกข้อหนึ่งที่สำคัญที่สุดก็คือ อาหารที่ให้ผู้ป่วยทางสายยาง อาจจะมีสารบางอย่าง ที่ผู้ป่วยแพ้ เช่นบางคนดื่มนมวัวแล้วท้องเสีย เพราะไม่มีเอ็นไซม์ย่อยนมวัว และน้ำดื่มที่นำมาให้ผู้ป่วยก็สำคัญเช่นเดียวกัน ควรตรวจดูให้แน่ใจว่า มีความสะอาดหรือไม่ เพราะน้ำดื่มที่นำไปให้ผู้ป่วยก็อาจจะส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการท้องเสียได้ เห็นมั้ยว่า การให้อาหารทางสายยาง มีขั้นตอนกระบวนการที่สำคัญหลายข้อที่ผู้ดูแลจะต้องคำนึงถึงความปลอดภัย เพราะปัจจัยหลายอย่างที่อาจจะส่งผลต่อร่างกายผู้ป่วยได้ แม้แต่เรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็อาจจะส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้เหมือนกัน

อย่างไรก็ตาม นอกจากอาการท้องเสียที่อาจจะพบได้ในผู้ป่วยที่ให้อาหารทางสายยางแล้ว ผู้ป่วยอาจจะเกิดอาการท้องผูกได้เช่นเดียวกัน สำหรับปัญหาท้องผูกในผู้ป่วยที่ได้รับอาหารทางสาย เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการขาดใยอาหารหรือผู้ป่วยได้รับน้ำไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ซึ่งในเรื่องของการประกอบอาหารหรือการให้น้ำแก่ผู้ป่วยก็ถือเป็นเรื่องสำคัญมากเช่นเดียวกัน ดังนั้น การประกอบอาหารหรือการดูแล ควรทำโดยผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ เพราะจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดอาหารท้องเสียหรือท้องผูกได้ ทางเรามีนักโภชนาการคอยควบคุมทุกกระบวนการผลิตอาหาร เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับสารอาหารที่มีความสะอาด ปลอดภัย และได้มาตรฐาน ทำให้ผู้ป่วยที่ได้รับอาหารมีสุขภาพที่แข็งแรง หายจากโรคภัยไข้เจ็บ และเรายังคำนึงถึงสารอาหารที่ผู้ป่วยควรจะได้รับด้วย โดยมีการคำนวณสารอาหารได้แต่ละบุคคล เพื่อที่จะได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ทำให้ผู้ป่วยมีร่างกายที่แข็งแรง ได้รับสารอาหารที่เหมาะสมมากที่สุด

47
ความผิดปกติของฟันในเด็กแบบไหนที่ควรจัดฟันเด็ก

สุขภาพช่องปากและฟันสำหรับเด็ก เป็นสุขอนามัยเบื้องต้นที่เด็กจะต้องฝึกดูแลรักษาความสะอาด ซึ่งพ่อแม่ผู้ปกครองจะต้องคอยแนะนำและสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลรักษาความสะอาดของเด็กให้เด็กได้เข้าใจและแปรงฟันอย่างถูกต้อง เพื่อที่จะได้มีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีตั้งแต่อายุยังน้อย การที่เด็กมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี และช่วยในเรื่องของพัฒนาการของเด็กด้วย เพราะถ้าเด็กมีสุขภาพฟันที่ดี

เด็กก็จะมีสุขอนามัยที่ดี สามารถใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น เช่นการบดเคี้ยวอาหาร ก็จะส่งผลทำให้เด็กได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและเต็มที่ ทำให้เด็กมีพัฒนาการที่ดีด้วย อย่างไรก็ตาม พ่อแม่ผู้ปกครอง ควรที่จะพาเด็กไปพบทันตแพทย์ ก่อนที่ฟันน้ำนมจะขึ้นครบทั้งยี่สิบซี่ หรือเด็กมีอายุระหว่าง 2-3ขวบ เมื่อไปพบทันตแพทย์ครั้งแรกนั้น ทันตแพทย์จะพุดคุยกับเด็กก่อน เพื่อสร้างความสนิทสนม และสร้างทัศนคติที่ดีในเรื่องของการดูแลรักษาความสะอาดช่องปากและฟันให้เด็ก จากนั้นก็จะแนะนำเครื่องมือในการทำฟันต่างๆ

เพื่อให้เด็กเกิดความคุ้นเคยและไม่กลัว จากนั้นจึงจะตรวจฟันเด็ก และให้คำแนะนำกับผู้ปกครองเกี่ยวกับวิธีรักษาความสะอาดฟันของเด็ก เพื่อที่จะได้ให้เด็กฝึกการแปรงฟันอย่างถูกวิธี เพื่อป้องกันฟันผุ เพราะถ้าหากเด็กเกิดฟันผุ ก็จะส่งผลเสียไปถึงอนาคตได้ ที่สำคัญที่สุดพ่อแม่ผู้ปกครองควรที่จะสังเกตฟันของเด็ก ถ้าหากเด็กมีปัญหาก็ควรที่จะพาเด็กเข้ารับการรักษาหรือเข้ารับการจัดฟันเพื่อแก้ไขปัญหา แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าปัญหาฟันของเด็กแบบไหนที่เหมาะที่จะเข้ารับการจัดฟันในเด็ก วันนี้เราจะมาพูดถึงปัญหาฟันในเด็กที่เหมาะสมที่จะเข้ารับการจัดฟัน เพื่อที่จะได้เป็นแนวทางในการพาเด็กเข้ารับการจัดฟัน เพื่อแก้ไขปัญหาได้อย่างถูกต้อง

 การเกิดฟันผุในเด็กนั้น หรือปัญหาที่มีความรุนแรงถึงขั้นสูญเสียฟัน ต้องบอกว่า หลายปัญหาอาจลดความรุนแรงได้ หากได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เช่น อาการฟันสบคร่อม ที่ฟันล่างสบคร่อมทับฟันบน ในเด็กหากทิ้งไว้ไม่รักษา ขากรรไกรอาจมีขนาดผิดปกติ ทำให้ใบหน้าเว้า หน้าเบี้ยว และอาจทำให้เกิดความผิดปกติ ที่ข้อต่อขากรรไกรได้ รวมไปถึงถ้าหากเด็กมีภาวะฟันแท้หาย หรือขึ้นไม่ครบ ควรพามาพบทันตแพทย์จัดฟัน เพราะอาจช่วยดึงฟันที่ฝังให้งอกขึ้นมาได้

เด็กจะได้ไม่ต้องเป็นคนฟันหลอ หรือไม่ต้องใส่ฟันปลอม ไม่ต้องใส่รากฟันเทียม ซึ่งการจัดฟันในเด็กนั้น พ่อแม่ผู้ปกครองสามารถพาเด็กเข้ามารักษาด้วยการจัดฟันในเด็กได้ตั้งแต่อายุ 4-15 ปี ถ้าหากพบปัญหาการสบฟันที่ผิดปกติ เด็กวัยนี้ก็สามารถจัดฟันได้แล้ว สำหรับในแง่ของปัญหาฟันในเด็กที่เหมาะสมที่ควรเข้ารับการจัดฟันก็มีสัญญาณบ่งบอกที่บอกว่าควรเข้ารับการจัดฟัน เพราะในวัยเด็ก เป็นวัยที่เหมาะสมเข้ารับการจัดฟันเพื่อแก้ไขปัญหาความผิดปกติ คือ ปัญหาฟันหน้ายื่น ปัญหาการที่ฟันสบกันผิดปกติ ฟันซ้อน ฟันขึ้นผิดตำแหน่ง ฟันน้ำนมหลุดเร็วเกินไป หรือหลุดช้าเกินไป หรือต้องเสียฟันน้ำนมแบบไม่ปกติ

ฟันหรือลักษณะขากรรไกร ดูผิดสัดส่วน เด็กยังติดการดูดนิ้วจนอายุเกิน 5 ปี มีอาการกัดหรือบดเคี้ยวอาหารลำบาก เด็กชอบหายใจทางปาก นี่คือสัญญาณที่บ่งบอกถึงความผิดปกติที่ควรที่จะเข้ารับการจัดฟันเพื่อแก้ไขปัญหา หากปล่อยทิ้งไว้อาจจะทำให้ปัญหาที่มีอยู่เกิดความรุนแรงขึ้นได้ และอาจจะส่งผลต่อฟันบริเวณใกล้เคียงด้วย ดังนั้น พ่อแม่ผู้ปกครองควรที่จะพาบุตรหลานของท่านเข้ารับการตรวจฟันเป็นประจำและถ้าหากมีสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติก็ควรพาเด็กเข้าพบทันตแพทย์จัดฟันทันที เพื่อเข้ารับการแก้ไข

 อย่างไรก็ตาม หากพ่อแม่ผู้ปกครองท่านใด สนใจพาบุตหลานของท่านเข้ารับการจัดฟันในเด็กและเข้าปรึกษากับทันตแพทย์จัดฟันในเด็ก ก็สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้ที่คลินิกเพราะทางเรามีทีมทันตแทพย์ที่มีความเชี่ยวชาญด้านทันตกรรมในเด็ก รวมไปถึงมีประสบการณ์ยาวนานด้านการจัดฟัน จึงสามารถให้คำปรึกษาได้อย่างถูกต้อง และแนะนำวิธีการดูแลรักษาความสะอาดของช่องปากและฟันให้มีประสิทธิภาพ เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กเกิดฟันผุตั้งแต่อายุยังน้อย ลดปัญหาการเกิดความผิดปกติของช่องปากและฟัน เพื่อให้เด็กได้สามารถใช้ชีวิตประจำวันหรือทำกิจกรรมต่างๆได้อย่างเต็มที่

48
บริการทำความสะอาด: วิธีกำจัดคราบเหลืองบนพลาสติก ให้กลับมาขาวสะอาด ง่ายนิดเดียว

รวมวิธีกำจัดคราบเหลืองบนพลาสติก ให้กลับมาขาวปิ๊งเหมือนใหม่ ขั้นตอนแสนง่ายจากวัตถุดิบใกล้ตัว

คราบเหลืองบนพลาสติกเกิดขึ้นได้อย่างไร ? รู้ไหมว่าคราบเหลืองเกิดมาจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นการโดนแสงแดด น้ำมัน การโดนปฏิกิริยาจากสารเคมี หรือเหตุปัจจัยอื่น ๆ ใครอยากขจัดคราบเหลืองเพื่อให้ดูขาวสะอาดน่าใช้ วันนี้เรามีวิธีกำจัดคราบเหลืองบนพลาสติกมาฝาก โดยใช้วัตถุดิบที่คุ้นเคยซึ่งมีติดครัว แต่ทั้งนี้บางตัวก็ต้องใช้อย่างระมัดระวังกันหน่อย

1. น้ำยาฟอกขาว (Bleach)

พลาสติกคราบเหลืองกำจัดออกง่าย ๆ ด้วยน้ำยาฟอกขาว ก่อนอื่นเลยให้ใส่ถุงมือเพื่อกันสารเคมี จากนั้นให้ผสมน้ำเปล่ากับน้ำยาฟอกขาว อัตราส่วน 8:1 แล้วนำพลาสติกคราบสีเหลืองแช่ทิ้งไว้จนกว่าจะขาว แล้วนำออกมาทำความสะอาดด้วยน้ำยาล้างจานหรือสบู่อ่อน ๆ เพียงเท่านี้พลาสติกก็จะดูขาวขึ้นมาแล้ว

2. ไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์ (Hydrogen Peroxide)

ใส่ถุงมือเพื่อป้องกันสารเคมี แล้วทาไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์บนพลาสติกคราบเหลืองให้ทั่ว และนำไปตากแดดวางทิ้งไว้ประมาณ 3-4 ชั่วโมง ระหว่างนี้ก็หมั่นพลิกส่วนที่มีสีเหลืองขึ้นมาให้โดนแดดจนทั่ว สุดท้ายทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำสบู่อ่อน ๆ ก็ได้เช่นกัน

3. เบกกิ้งโซดา (Baking Soda)

เบกกิ้งโซดานอกจากเอามาล้างผักหรือทำขนมแล้ว ยังสามารถเอามาขจัดคราบเหลืองบนพลาสติกโดยผสมกับน้ำเปล่า คนจนละลายแล้วนำภาชนะที่มีคราบเหลืองมาแช่ทิ้งไว้จนกว่าคราบเหลืองจะหายไป จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสบู่หรือน้ำเปล่า

4. น้ำส้มสายชู

น้ำส้มสายชู เครื่องปรุงที่คุ้นเคย สามารถนำมาขจัดคราบเหลืองบนพลาสติกได้เช่นกัน โดยอัตราส่วนผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำเปล่าใช้เท่ากัน พอผสมเรียบร้อยก็นำพลาสติกคราบเหลืองลงไปแช่ประมาณ 15-30 นาที พอครบเวลาก็ถูด้วยฟองน้ำและล้างออกด้วยน้ำเปล่า

5. แอลกอฮอล์ล้างแผล (Rubbing Alcohol)

พลาสติกคราบเหลืองสามารถขจัดออกได้ด้วยแอลกอฮอล์ โดยเทแอลกอฮอล์ลงในภาชนะพลาสติก หรือนำพลาสติกคราบเหลืองลงไปแช่ในแอลกอฮอล์สักครู่ จากนั้นนำมาล้างด้วยน้ำยาล้างจาน สบู่อ่อน ๆ หรือน้ำเปล่า

6. เกลือ

เกลือสามารถเอามาขจัดคราบเหลืองบนพลาสติกได้ โดยโรยเกลือลงไปให้ทั่วคราบเหลือง แล้วใช้ผ้าชุบน้ำบิดหมาด ๆ ถูเพื่อขัดคราบเหลืองออก หากคราบเหลืองหายไปแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำยาล้างจาน

7. น้ำมะนาว

น้ำมะนาวหรือน้ำเลมอนสามารถขจัดคราบเหลืองบนพลาสติกได้ โดยขัดถูมะนาวลงบนพื้นผิวพลาสติกคราบเหลืองให้ทั่วแล้วนำไปตากแดดตั้งแต่ 3 ชั่วโมง หรือข้ามคืน เนื่องจากแสงแดดจะช่วยให้พลาสติกขาวยิ่งขึ้น จากนั้นนำมาล้างด้วยน้ำสบู่อ่อน ๆ หรือน้ำเปล่าจนสะอาด

49
EF Line ครบสูตรจัดฟันเด็กเล็ก ปรับโครงหน้า แก้พฤติกรรมผิดปกติ

ในปัจจุบัน นวัตกรรมทางทันตกรรมในประเทศไทยและทั่วโลก ถูกปรับเปลี่ยนให้ดีขึ้นเรื่อย ๆอย่างรวมเร็วแบบก้าวกระโดดจนน่าตกใจ อีกทั้งยังค่อยๆลบล้างความเชื่อต่าง ๆ เกี่ยวกับสุขภาพช่องปากและฟันของคนจำนวนมากที่เข้าใจผิดให้กลับสู่แนวคิดที่ถูกต้องอย่างเหมาะสม โดยใช้เหตุผลและการศึกษาอย่างต่อเนื่อง

ซึ่งความเชื่อหนึ่งที่หลายๆท่านนั้นเข้าใจผิดมาโดยตลอด และส่วนใหญ่ก็ยังเข้าใจผิดอยู่ นั่นก็คือ เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 18 ปี ไม่ควรจัดฟัน ซึ่งอาจจะมีหลายๆเหตุผลที่ทำให้เกิดแนวความคิดแบบนี้ แต่ในปัจจุบันนั้นทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ได้ทำการศึกษาวิจัยและพบว่า การจัดฟันในเด็กสามารถเริ่มต้นได้ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ โดยอุปกรณ์ทางทันตกรรมสุดล้ำสมัย EF Line

ซึ่งในวันนี้จะขอพาท่านผู้อ่านมาทำความรู้จักกับ EF Line อย่างละเอียดเพื่อปรับเปลี่ยนทัศนะคติของท่านผู้อ่านเรื่องการจัดฟันเด็ก รวมถึงประโยชน์มากมายไม่ว่าจะเป็นการปรับเปลี่ยนโครงสร้างใบหน้า พฤติกรรมที่ส่งผลเสียเกี่ยวกับฟัน รวมถึงแก้อาการนอนกรน ซึ่ง EF Line สามาช่วยช่วยได้แบบครบเครื่องจนน่าตกใจ โดยรายละเอียดต่าง ๆมีดังต่อไปนี้

EF Line คืออะไร ?

    EF Line เป็นชุดเครื่องมือทางทันตกรรม ที่สามารถใช้แก้ปัญหากล้ามเนื้อที่มีการทำงานผิดปกติ ช่วยปรับตำแหน่งของลิ้น รวมถึงจัดการฟันให้อยู่ในตำแหน่งที่ควรจะเป็นตามธรรมชาติ ซึ่งถือว่า EF Line นั้นเป็นเครื่องมีที่มีความหลากหลายในการแก้ปัญหาที่ครบสูตรที่สุดในปัจจุบัน โดยส่วนใหญ่แล้วตามหลักการ EF Line จะสามารถใช้ได้ดีกับช่วงอายุประมาณ 4 ปี – 15 ปี โดยยิ่งใช้เร็วเท่าไหร่การรักษาก็จะง่ายขึ้นไปด้วยตามลำดับ

EF Line ช่วยแก้ปัญหาอะไรได้บ้าง ?

    หลายๆท่านอ่านมาถึงจุดนี้แล้ว เกิดความสงสัยว่า EF Line ช่วยแก้ปัญหาอะไรได้บ้าง เพราะที่กล่าวมาเยอะจนน่าประหลาดใจ แต่ขอบอกเลยว่า EF Line เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่คุ้มค่ามาก ๆ ซึ่งจะขอกล่าวถึงการแก้ปัญหาต่าง ๆของอุปกรณ์ทางทันตกรรม EF Line ให้เข้าใจกันมากขึ้นว่ามีอะไรบ้าง ดังต่อไปนี้

 1.   ฟันล่างสบคร่อมฟันบน

    มีลักษณะฟังล่างหน้าสบคร่อมฟันบนหน้า อาจจะเป็นแค่ซี่เดียวหรือหลายซี่ก็ได้ ซึ่งถ้าหากว่าไม่รีบทำการรักษาจะทำให้ขากรรไกรเจริญเติบโตผิดปกติ ซึ่งส่งผลให้เด็กเล็กอาจจะมีใบหน้าเว้าได้ในอนาคต

2. ฟันสบลึก

    จะมีลักษณะฟันหน้าบนสบคร่อมฟันหน้าล่างมากเกินกว่าปกติ ถ้าหากไม่รีบทำการรักษาอาจส่งผลให้ขากรรไกรล่างเจริญเติบโตน้อยผิดปกติ และส่งผลให้มักเกิดอาการบาดเจ็บที่เหงือกเพดานปากด้านในฟันหน้าบน

3. ฟันสบเปิด

    จะมีลักษณะฟันหน้าบนและล่างมีความห่างในขณะที่สบกัน หากไม่รีบรักษาอาจส่งผลถึงการพูดที่ไม่ชัดเจนรวมถึงการกัดอาหารด้วยฟันหน้าอาจจะไม่ขาด

4. นิสัยดูดนิ้ว

    การดูดนิ้วในเด็กอาจเป็นเรื่องธรรมชาติที่เด็กๆจะทำเมื่อรู้สึกเครียดให้เกิดการผ่อนคลาย แต่พฤติกรรมดังกล่าวจะส่งผลให้เด็กมีอาการฟันหน้าสบเปิด หรือมีอาการฟันหน้ายื่นได้ หากว่าไม่รีบทำการรักษา

5. การกัดหรือดูดริมฝีปาก

    พฤติกรรมการกัดปากหรือดูดริมฝีปากหลายคนอาจมองว่าไม่เห็นเป็นอะไรดูธรรมดา แต่แท้ที่จริงแล้วพฤติกรรมแบบนี้จะทำให้เกิดความผิดปกติในช่องปากได้ เช่น ฟันหน้ายื่น ฟันซ้อนเก รวมถึงกล้ามเนื้อคางจะมีอาการเกร็งผิดปกติ

6. การหายใจทางปาก

    ส่วนใหญ่เด็กที่มีการหายใจทางปากมักจะพบในบุคคลที่มีบางอย่างมารบกวนกระบวนการหายใจตามปกติ เช่น ภูมิแพ้ ต่อมทอนซิลอักเสบ เป็นต้น หากปล่อยทิ้งไว้ผลเสียที่เกิดขึ้นตามมาก็คือ ขากรรไกรแคบกว่าปกติ สบฟันหน้าเปิด

7. คางเบี้ยว

    มีอาการขากรรไกรล่างแบนไปจากแนวกลางใบหน้า เนื่องจากมีตำแหน่งฟันที่ผิดปกติ หรือการสูญเสียฟันน้ำนมก่อนเวลาอันควร ส่งผลให้กระดูกเบ้าฟันส่วนนั้นเจริญเติบโตน้อยกว่าปกติที่ควรจะเป็น รวมถึงฟันรอบข้างมีอาการบีบแคบลง

อาการที่กล่าวมาเหล่านี้เป็นความผิดปกติที่สามารถแก้ไขได้ในวัยเด็กเล็กด้วยอุปกรณ์ทางทันตกรรม EF Line ซึ่งหากท่านรอให้บุตรหลานของท่าน อยู่ในวัยสิ้นสุดการเจริญเติบโตแล้ว จะทำให้การรักษานั้นอาจจะใช้เวลาที่นานหลายขั้นตอน หากพบว่าบุตรหลานของท่านมีอาหารผิดปกติดังที่กล่าวมา ควรรีบพบทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยด่วน

50
วิธีทำข้าวผัดเบคอน ทำขายเป็นอาชีพเสริมเมนูง่ายๆ เพื่อความสบายใจเพราะมีรสชาติดี

กำลังมองหาอาหารมื้อด่วนรสชาติดีที่ปรุงด้วยวัตถุดิบง่ายๆ อยู่หรือเปล่า ข้าวผัดเบคอนคือคำตอบ เพราะมีรสชาติดี ทำง่าย และเหมาะกับการใช้ข้าวที่เหลือ ไม่ว่าคุณจะทำอาหารให้ตัวเองหรือครอบครัว อาหารจานนี้รับรองว่าจะต้องถูกใจทุกคน ข้าวผัดเบคอนเป็นเมนูเด็ดที่ใครๆ ก็อยากกิน เบคอนผัดข้าวหอมๆ พร้อมเสิร์ฟแล้ว! มาดูวิธีทำง่ายๆ กันเลย:

ส่วนผสม:
ข้าวสวย 2 ถ้วย (ควรใช้ข้าวเย็นหรือข้าวเหลือ)

เบคอนหั่นชิ้น 4–5 ชิ้น

กระเทียมสับ 2 กลีบ

หัวหอม 1/2 หัว หั่นเต๋า

ไข่ 1 ฟอง (ไม่จำเป็น แต่แนะนำ)

ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

ซอสหอยนางรม 1 ช้อนชา (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้เพื่อเพิ่มรสชาติ)

พริกไทยดำป่นเล็กน้อย

ต้นหอมหรือผักชีฝรั่งสำหรับตกแต่ง (ไม่จำเป็น)

คำแนะนำ:
เตรียมส่วนผสม
หั่นเบคอน หั่นหัวหอมเป็นลูกเต๋า และสับกระเทียม หากข้าวติดกันเป็นก้อน ให้บี้ด้วยช้อนหรือมือ

ตั้งกระทะ
หรือกระทะจีนขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง ใส่เบคอนสับลงไปแล้วผัดจนกรอบ เอาไขมันส่วนเกินออกบางส่วนหากต้องการ แต่เหลือไว้เล็กน้อยเพื่อปรุงรส

ใส่กระเทียมและหัว
หอมลงไป ผัดกระเทียมสับและหัวหอมสับละเอียดลงไป ผัดจนหอมและหัวหอมใส

ตัวเลือก: ตีไข่
ดันส่วนผสมทั้งหมดไปไว้ด้านหนึ่งของกระทะ ตอกไข่ลงไปแล้วตีอย่างรวดเร็ว ผสมกับส่วนผสมที่เหลือเมื่อสุกแล้ว

ใส่ข้าว
ใส่ข้าวสวยลงในกระทะ คนให้เข้ากันจนส่วนผสมเข้ากัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้าวเคลือบด้วยไขมันเบคอนและรสชาติอย่างทั่วถึง

ปรุงรส
ด้วยซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม (ถ้ามี) และพริกไทยดำ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

ตกแต่งและเสิร์ฟ
โรยต้นหอมซอยหรือผักชีฝรั่งด้านบนเพื่อเพิ่มความสดชื่น เสิร์ฟร้อนๆ และอร่อยได้เลย!

🍴 เคล็ดลับ:
ข้าวเก่าหนึ่งวันใช้ได้ดีที่สุด เนื่องจากมีความเหนียวน้อยกว่าและทอดได้ดีกว่า
คุณสามารถใส่ผัก เช่น ถั่ว แครอท หรือข้าวโพด เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและสีสันได้
ปรุงรสตามชอบใจ—เพิ่มพริกเกล็ดถ้าชอบเผ็ดนิดหน่อย

ข้าวผัดเบคอนเป็นเมนูเด็ดที่ใครๆ ก็อยากกินเมื่ออยากกินอะไรแซ่บๆ โดยไม่ต้องเสียเวลาในครัวมากนัก ลองทำดูวันนี้ คุณอาจเพิ่มเมนูนี้ลงในเมนูประจำของคุณก็ได้


51
แนวทางการปฏิบัติตัว ขณะเข้ารับการจัดฟันเด็ก เพื่อป้องกันโรคฟันผุ

หลายคนในวัยเด็กอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับฟันผุ ตั้งแต่ยังมีฟันน้ำนม ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เรามีปัญหาในเรื่องของฟันในอนาคต สำหรับการเกิดฟันผุนั้น เกิดจากการมีเศษอาหารไปค้างอยู่ตามซอกฟัน หรือมีน้ำตาลจากอาหารที่กินค้างคาอยู่ในปากและสัมผัสกับฟันอยู่เป็นเวลานาน และไม่ได้รับการรักษาความสะอาดฟันที่ดี  จึงทำให้เชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเป็นเชื้อที่อยู่บนแผ่นคราบฟัน เกิดกระบวนการย่อยสลายเศษอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาลให้กลายเป็นกรดแลคติก ที่มีฤทธิ์ในการสลายแร่ธาตุซึ่งเป็นโครงสร้างของฟันจนทำให้ฟันผุกร่อนไปทีละน้อยจากชั้นเคลือบฟันภายนอกเข้าไปในเนื้อฟัน จนทะลุถึงชั้นโพรงประสาทฟัน  ซึ่งจะทำให้เกิดอาการปวดฟัน หรือฟันอักเสบเป็นหนอง สำหรับอาการปวดฟันในวัยเด็กนั้น แน่นอนว่า ไม่ใช่เรื่องดี

ทั้งยังเป็นปัญหากวนใจของใครหลายๆคน บางคนโตมายังมีอาการปวดฟันอยู่เลย ซึ่งเป้นสัญญาณที่กำลังจะบอกว่า คุณกำลังมีฟันผุ หรือเหงือกอักเสบ นั่นไม่ใช่เรื่องดี เพราะการที่เรามีฟันผุตอนโตนั้น จะส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก โดยเฉพาะการเข้าสังคม ซึ่งทำให้เสียบุคลิกภาพได้เลยทีเดียว ดังนั้น เด็กทุกๆคนควรที่จะได้รับการปลูกฝังเรื่องของการดูแลรักษาความสะอาดช่องปากและฟันตั้งแต่อายุยังน้อย หรือถ้าหากมีปัญหาเกี่ยวกับฟัน ก็ควรที่จะรีบทำการแก้ไข ซึ่งการแก้ไขปัญหาฟันในวัยเด็กนั้น หากพูดถึงเรื่องของการรักษาหรือแก้ไขปัญหาฟันคงจะหนีไม่พ้น การเข้ารับการจัดฟันในเด็ก เพราะสามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างหลากหลาย เรียกว่า แก้ได้ทั้งปัญหาฟัน ปัญหาโครงสร้างของใบหน้าที่มีความผิดปกติได้เลย ดังนั้น เด็กที่มีปัญหาในเรื่องของฟัน ควรได้รับการแก้ไขตั้งแต่เด็กๆ เพื่อที่โตไปไม่เกิดฟันผุ อย่างที่บอกว่า หากโตไปแล้วยังมีฟันผุ คงไม่ใช่เรื่องดีแน่ๆ เพราะจะเป็นอุปสรรคในการทำงาน การใช้ชีวิตประจำวันของเราได้เลยทีเดียว

สำหรับการจัดฟันในเด็กนั้น เป็นการรักษาด้วยการจัดฟันเพื่อแก้ไขความผิดปกติของการสบฟัน หรือตำแหน่งขากรรไกรที่ผิดปกติ ซึ่งการจัดฟันในเด็กจะต้องได้รับความร่วมมือจากเด็กและผู้ปกครองเป็นสำคัญ อีกทั้งยังต้องมีการดูแลช่องปากเป็นอย่างดี ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดถึงการดูแลการปฏิบัติตัว เมื่อเด็กเข้ารับการจัดฟันในเด็ก เพื่อไม่ให้เด็กเกิดฟันผุ อย่างแรกเลยคือ ควรให้เด็กแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์เป็นประจำสม่ำเสมอ ซึ่งได้ผลดีทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ตลอดจนใช้ฟลูออไรด์ในรูปแบบอื่นที่เหมาะสมกับอายุและสภาพฟันในปาก เช่น น้ำยาอมบ้วนปาก ยาเม็ดฟลูออไรด์ ฯลฯ ลดการรับประทานอาหารหวาน หรือกินน้ำตาลให้ถูกวิธี

โดยการกินน้ำตาลในมื้ออาหาร ลดความถี่ในการอมลูกอม ไม่กินหรือเคี้ยวลูกอมที่เหนียวหนับในระหว่างมื้ออาหาร ภายหลังกินอาหารหวานจัด หรือที่มีส่วนผสมของน้ำตาล ให้บ้วนปากแรงๆ ทำความสะอาดฟัน หรือดื่มน้ำตามทันที พยายามอย่าให้มีเศษอาหารหรือลูกอมน้ำตาลติดตามร่องและซอกฟัน พ่อแม่ผู้ปกครองควรพาเด็กที่เข้ารับการจัดฟันตรวจความผิดปกติบนตัวฟันเป็นประจำ ถ้าเป็นไปได้ควรตรวจช่องปากปีละ 2 ครั้ง แต่เด็กที่เข้ารับการจัดฟัน ก็ต้องเข้าพบทันตแพทย์เป้นประจำทุกเดือนอยู่แล้ว แต่ถ้าหากฟันเป็นรูหรือบิ่นแตก หรือมีจุดดำ ซึ่งอาจเป็นจุดเริ่มต้นของโรคฟันผุ ควรได้รับการบำบัดรักษาแต่เนิ่นๆ ก่อนที่จะลุกลามจนมีอาการปวดเสียว

ซึ่งทำให้การรักษายุ่งยากขึ้นและสิ้นเปลืองค่าใช้จ่ายมากขึ้นด้วย สำหรับเด็กที่ฟันกรามเพิ่งขึ้นโดยเฉพาะในฟันถาวร ควรได้รับการเคลือบร่องฟันป้องกันฟันผุ ซึ่งพบว่า บริเวณรูและร่องฟันเป็นจุดที่ฟันผุได้ง่ายกว่า เพราะเป็นที่กักสะสมเศษอาหารและเชื้อจุลินทรีย์ โอกาสการเกิดฟันผุจึงง่ายกว่าบริเวณอื่น จึงควรได้รับการป้องกันเป็นพิเศษ ทั้งหมดนี้คือแนวทางการปฏิบัติตัวของเด็กที่เข้ารับการจัดฟันในเด็ก เพื่อที่จะได้ป้องกันการเกิดฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองท่านใด อยากพาบุตรหลานของท่านเข้ารับการจัดฟันในเด็ก ก็สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้เพราะทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญด้านการจัดฟันในเด็ก และยังมีประสบการณ์ด้านทันตกรรมเด็กมาอย่างยาวนาน พร้อมที่จะให้คำแนะนำและคำปรึกษาสำหรับเด้กที่อยากเข้ารับการจัดฟันในเด็ก และแนะนำวิธีการดูแลตัวเองขระเข้ารับการจัดฟันได้อย่างถูกต้อง เพื่อเป็นแนวทางให้เด็กได้ปฏิบัติตาม เพื่อที่จะได้มีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีตั้งแต่อายุยังน้อย เพราะเราอยากเด็กมีฟันที่สวยงามเป็นธรรมชาติ มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

52
แก้ปัญหา-ท้องผูกในผู้ป่วยสูงวัยและผู้ป่วยติดเตียงที่ให้อาหารสายยาง

ภาวะท้องผูกเป็นปัญหาคลาสสิกที่พบได้บ่อยมากในผู้ป่วยติดเตียงที่ให้อาหารทางสายยาง เนื่องจากขาดการเคลื่อนไหวร่างกาย และได้รับใยอาหารน้อยกว่าปกติเมื่อเทียบกับการเคี้ยวอาหารตามปกติครับ

แนะนำให้ใช้แนวทาง "5 กลยุทธ์ปรับสมดุลลำไส้" ดังนี้ครับ:


1. การปรับสมดุลน้ำและใยอาหาร (The Core Strategy)

ดื่มน้ำให้เพียงพอ: นี่คือกุญแจสำคัญที่สุด! ผู้ป่วยมักได้รับน้ำไม่เพียงพอ ทำให้กากอาหารในลำไส้แข็งตัว ควรปรึกษาแพทย์ว่าผู้ป่วยสามารถรับน้ำสะอาดเสริมระหว่างมื้อได้เท่าไหร่ต่อวัน

เลือกสูตรอาหารที่มีใยอาหาร (High Fiber Formula): หากผู้ป่วยใช้สูตรสำเร็จรูป ให้เปลี่ยนมาใช้สูตรที่มีส่วนผสมของ "ใยอาหาร (Fiber)" ซึ่งจะช่วยเพิ่มมวลอุจจาระและทำให้ขับถ่ายง่ายขึ้น (ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเปลี่ยนสูตร)

เสริมกากใยธรรมชาติ: หากทำอาหารปั่นเอง สามารถเติมผักต้มเปื่อยหรือผลไม้ (เช่น มะละกอหรือน้ำลูกพรุน) ลงไปในสูตรปั่นได้ แต่ต้องมั่นใจว่าปั่นจนละเอียดมากและกรองกากออกจนหมดเพื่อไม่ให้สายอุดตันครับ


2. การนวดกระตุ้นลำไส้ (Abdominal Massage)

การนวดหน้าท้องช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ใหญ่ได้ดีมากครับ

วิธีทำ: ให้ผู้ป่วยนอนหงาย ใช้ฝ่ามือนวดวนรอบสะดือ "ตามเข็มนาฬิกา" (ทิศทางการเคลื่อนที่ของลำไส้ใหญ่) นวดเบาๆ ครั้งละ 5-10 นาที วันละ 2 ครั้ง

จังหวะเวลา: ควรทำในช่วงที่ไม่ได้เพิ่งให้อาหาร (แนะนำให้ทำหลังให้อาหารผ่านไปแล้วอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง)


3. ปรับท่านั่ง/จัดท่า (Positioning)

หากผู้ป่วยพอจะลุกนั่งได้บ้าง การปรับท่าให้ผู้ป่วยอยู่ในท่านั่งบ้างระหว่างวันจะช่วยให้แรงโน้มถ่วงช่วยลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น

หากต้องนอนตลอดเวลา การเปลี่ยนท่าตะแคงซ้าย-ขวาบ่อยๆ ก็ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ได้เช่นกันครับ


4. การขับถ่ายให้เป็นเวลา (Regularity)

แม้จะเป็นผู้ป่วยติดเตียง การจัดเวลาให้ผู้ป่วยนอนในท่าที่สะดวกต่อการขับถ่าย (เช่น การวางกระโถน) ในเวลาเดียวกันทุกวัน จะเป็นการฝึกสมองและลำไส้ให้จดจำรอบการขับถ่าย


5. ปรึกษาแพทย์เรื่องยา (Medical Intervention)

หากลองปรับอาหารและการนวดแล้ว 3-5 วันยังไม่ถ่าย ห้ามปล่อยทิ้งไว้จนแข็ง เพราะจะเกิดภาวะอุจจาระอัดแน่น (Fecal Impaction)

ควรปรึกษาแพทย์เพื่อใช้ยาช่วยขับถ่าย เช่น ยาละลายกาก (Stool Softener) หรือยาที่ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ ซึ่งมีความปลอดภัยมากกว่าการสวนอุจจาระเองบ่อยๆ ครับ


⚠️ สัญญาณเตือนที่ต้องรีบพบแพทย์

หากพบอาการดังต่อไปนี้ ต้องแจ้งพยาบาลหรือแพทย์ทันที:

ไม่ถ่ายติดต่อกันเกิน 5-7 วัน

มีอาการปวดท้องรุนแรง ท้องแข็งตึง หรืออาเจียน (อาจเป็นสัญญาณของลำไส้อุดตัน)

อุจจาระเป็นเลือด


💡 เคล็ดลับจากใจผู้ดูแล: > อาการท้องผูกในผู้ป่วยติดเตียงเป็นเรื่อง "เหนื่อยใจ" แต่เป็นเรื่อง "จัดการได้" ครับ การลองจดบันทึกว่าวันไหนถ่าย วันไหนไม่ถ่าย จะช่วยให้คุณแม่เห็นรูปแบบและแก้ไขได้ทันก่อนที่จะกลายเป็นปัญหาใหญ่

53
บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารงานเลี้ยงสังสรรค์ งานเลี้ยงรุ่น อร่อยถูกปาก ไม่ซ้ำจำเจ

การจัดงานเลี้ยงสังสรรค์หรือ งานเลี้ยงรุ่น เป็นงานรวมตัวปราบเซียนที่เจ้าภาพมักจะปวดหัวที่สุดค่ะ เพราะแขกในงานจะมีหลากหลายกลุ่ม บางคนสายดื่ม บางคนสายสุขภาพคุมน้ำหนัก และบางคนก็เบื่ออาหารจัดเลี้ยงแบบเดิมๆ อย่างหมูกระทะ ชาบู หรือข้าวผัด-กระเพาะปลาที่เจอกันทุกงานจนซ้ำจำเจ

หัวใจสำคัญในการเลือกเมนูยุคนี้ตามแนวคิด Modern Party & Human Wellness คือต้องเป็นอาหารที่ "รสชาติอร่อยตื่นตัว ทานง่ายพอดีคำ ถ่ายรูปสวย และดีต่อสุขภาพ" เพื่อไม่ให้เพื่อนๆ ทานเสร็จแล้วเกิดภาวะ Sugar Crash ง่วงนอน อึดอัดท้อง หรือเมาค้างจนหมดสนุกค่ะ

วันนี้เรามาแจกไอเดียเซตเมนูจัดเลี้ยงแนวใหม่ ที่จัดวางและตกแต่งได้เนี้ยบตาสไตล์มินิมอล (Minimalist) แต่รสชาติอร่อยนิ่งสนิท ทานสนุก ไม่ซ้ำจำเจ

🥩 1. หมวดของว่าง "เปิดสวิตช์ความสนุก" (Finger Foods & Appetizers)
เริ่มต้นชั่วโมงแรกของการเม้าท์มอยด้วยเมนูพอดีคำ เดินถือทานคู่กับเครื่องดื่มออนเดอะร็อกได้สะดวก ไม่เลอะเทอะเสื้อผ้าตัวเก่งค่ะ

เกี๊ยวซ่าคีโตไร้แป้ง ไส้หมูสับกะหล่ำปลีแน่น ๆ: นวัตกรรมอาหารสำหรับเพื่อนๆ สายรักสุขภาพและชาวคีโต (Keto) ที่ใช้แผ่นบุกบางหรือผักกาดขาวมาห่อแทนแป้งสาลี จี่กระทะให้ก้นกรอบกริ๊บ เนื้อในเหนียวนุ่มฉ่ำน้ำ (Juicy) จิ้มกับน้ำจิ้มสูตรแอปเปิ้ลไซเดอร์สดชื่นมากค่ะ

สุกี้โรลผักกาดขาวไส้กุ้งเด้งวุ้นเส้น: ม้วนแน่นๆ พอดีคำ นึ่งร้อนๆ เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มสุกี้โฮมเมดงาขาวคั่วหอมกรุ่น ทานง่าย ร่างกายได้ไฟเบอร์และโปรตีนสะอาด คลีนใจสุดๆ


🐟 2. หมวดจานหลักพรีเมียม "ไม่ซ้ำจำเจ" (Main Course)
ฉีกกฎข้าวผัดปูหรือแกงส้มหม้อไฟแบบเดิมๆ มาเป็นจานหรูที่คุมอุณหภูมิและคลังสารอาหารบำรุงสมองให้เพื่อนๆ มีแรงคุยกันยันดึก

สเต๊กแซลมอนย่างหม้อทอดไร้น้ำมัน ซอสเสาวรสตัดเลี่ยน: แซลมอนเนื้อฉ่ำสีส้มสวย ได้ไขมันดีโอเมก้า-3 (Omega−3) พุ่งกระฉูด บล็อกความคาวด้วยพริกไทยดำและผงกระเทียม ราดด้วยซอสเสาวรสสดชื่นที่มีวิตามินซีสูงลิ่ว เคียงด้วยหน่อไม้ฝรั่งและมะเขือเทศราชินีย่าง อร่อยหรูหราแบบไม่ต้องใช้น้ำมันพืชสักหยดเดียวค่ะ

เห็ดออรินจิจี่กระทะซอสเนยกระเทียมโบราณ: สำหรับเพื่อนๆ ที่ไม่ทานเนื้อสัตว์ เมนูนี้ตอบโจทย์มากค่ะ เห็ดออรินจิหั่นหนาบากลายตาราง นำไปเซียร์บนกระทะจนเนื้อเหนียวนุ่ม หนึบหนับ เคี้ยวสู้ฟันคล้ายเนื้อพรีเมียม รุมเคี่ยวไฟอ่อนเรื่อย ๆ (Simmering) กับซอสเนยกระเทียมพริกไทยดำ อร่อยจนสายเนื้อยังต้องเหลียวมอง


🍲 3. หมวดซุปร้อน ๆ "ล้างคอ ชื่นใจ" (Comfort Hot Soup)
จุดปราบเซียนของงานเลี้ยงสังสรรค์คือช่วงดึกที่หลายคนเริ่มคอแห้งหรือมึนศีรษะจากเครื่องดื่ม การมีหม้อซุปใสกระจกเนียนตามาตั้งซด คือสวรรค์ของทุกคนในงานค่ะ

ซุปใสสาลี่หรือบัวหิมะตุ๋นหมูสับก้อนเห็ดหอมเกากี้: ดึงความหวานธรรมชาติ (Natural Sweetness) จากสาลี่คัดแกนทิ้งและบัวหิมะปอกเปลือกหนา ต้มเคี่ยวกับสมุนไพรสามเกลอรสเช็งๆ กลไกความร้อนจะช่วยขยายหลอดเลือด ปรับสมดุลอุณหภูมิร่างกาย บำรุงปอด แก้ร้อนในจากความอบอ้าว และช่วยซดล้างคอ ทลายเสมหะ คลายความเหนื่อยล้าได้อย่างวิเศษ ดีต่อระบบทางเดินอาหารที่สุดค่ะ


🍧 4. หมวดของหวานสดชื่น "แอนตี้ออกซิแดนท์" (Refreshment Dessert)
ปิดท้ายค่ำคืนวันวานด้วยของหวานแคลอรีต่ำ ที่ช่วยเติมสารต้านอนุมูลอิสระชุบชีวิตเซลล์สมองให้ใสปิ๊ง

กรีกโยเกิร์ตพาร์เฟต์ท็อปเบอร์รี่รวมและวอลนัท: จัดเสิร์ฟในแก้วช็อตจิ๋วเนี้ยบตา ใช้โยเกิร์ตเนื้อเนียนท็อปปิ้งด้วยผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ฉ่ำน้ำ และถั่ววอลนัทชิ้นละเอียด ได้วิตามินอีสูง ช่วยให้สมองแล่นสดชื่นตื่นตัว คุยเรื่องอดีตได้ความจำแม่นยำ ไม่มีหลงลืมอัลไซเมอร์ค่ะ


🚫 3 เรื่องปราบเซียนที่เจ้าภาพงานเลี้ยงรุ่นมักมองข้าม!

ปล่อยให้อาหารชืดสนิทและผักคายน้ำ: เมนูประเภทผัดผักหากทำทิ้งไว้ในปริมาณมาก ผักจะคายน้ำออกมาจนจืดชืดและเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเน่าตา ไม่น่าทาน การเลือกใช้เมนูย่างหรืออบจะช่วยบล็อกความฉ่ำลึกได้ดีกว่าค่ะ

ประโคมเมนูทอดน้ำมันเยิ้มหรือแป้งขัดสี: หากในงานมีแต่เฟรนช์ฟรายส์ ข้าวเกรียบ หรือขนมปังหนาเตอะ แขกทานเข้าไปแล้วจะอึดอัดท้อง ท้องอืดง่าย และง่วงนอนไวมาก ทำให้อรรถรสในงานกร่อยลงไปทันทีค่ะ

ขยะอาหารล้นหลาม (Food Waste): การตักอาหารใส่จานใหญ่ๆ มักเหลือทิ้งเน่าตา เทรนด์ยุคนี้จึงเน้นทำตามแนวคิด Minimal Waste คือจัดแบ่งเป็น Portion เล็กๆ พอดีคำหยิบง่าย นอกจากจะดูเรียบหรูแล้ว ยังช่วยคุมต้นทุนงบประมาณส่วนกลางได้อย่างชาญฉลาดค่ะ

54
Dseelin มีสารอาหารครบ 5 หมู่ และมีโปรตีนสูง สามารถใช้ได้กับบุคคลทั่วไปที่ไม่มีมีโรคประจำตัว สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวต้องนำสูตรไปปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพของท่าน

ใครทาน D.seelin ได้บ้าง
 ผู้สูงอายุ
 ผู้ป่วยที่ให้อาหารทางสายให้อาหาร
 ผู้มีปัญหาการเคี้ยว เช่น ทำศัลยกรรม
 เด็กที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไป

อาหารปั่นผสมพร้อมทาน D.seelin
1 ซองให้คุณค่าทางโภชนาการเทียบเท่าอาหาร 1 มื้อ
 โปรตีนสูงจากเนื้ออกไก่
 วัตถุดิบสดมีคุณภาพ
 สารอาหารครบถ้วน 5 หมู่

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : มีไข่ มีผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง
การเก็บรักษา : สามารถเก็บไว้โดยไม่ต้องแช่เย็นควรเก็บในสภาวะแห้งและเย็น

วิธีการรับประทาน มีทั้งหมด 3 วิธี
1.ฉีกซองทานได้ทันที
2.แช่ซองในน้ำอุ่น อุณหภูมิ 90-100 C เวลา 1-2 นาที
3.อุ่นด้วยไมโครเวฟ ความร้อน 800 วัตต์ ( 1 นาที ) / 1300 วัตต์ ( 0.45 ) นาที

*บรรจุภัณฑ์นี้ไม่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ ต้องเทใส่ภาชนะก่อนนำมาอุ่นในไมโครเวฟ*

ข้อแนะนำในการใช้
- เขย่าถุงอาหารให้เป็นเนื้อเดียวกันก่อนรับประทาน
- หลังเปิดซองควรรับประทานให้หมดในครั้งเดียว
- อาจมีการตกตะกอน เนื่องจากมีส่วนประกอบจากธรรมชาติ

อายุของอาหารเก็บได้ 1 ปี
ขนาดบรรจุ 300 กรัม

เลข ( อย ) : 10-1-01554-5-0127

1 ซอง ราคา 95บาท (ชดเชยอาหารครบถ้วนใน 1มื้อ)
6 ซอง ราคา 570 บาท
28 ซอง ราคา 2,660 บาท

 ช่องทางการสั่งซื้อ
 Inbox page : https://web.facebook.com/dseelin
 Line : @dseelin / https://lin.ee/gOiFMa4
 เบอร์ : 085-676-2222
พิกัด  : https://shopee.co.th/dseelin_official


55
การจัดฟันเด็ก ส่งผลต่อชีวิตประจำวันอย่างไรบ้าง

การเข้ารับการจัดฟัน ถือว่าเป็นการแก้ไขปัญหาฟันที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน นอกจาก จะช่วยทำให้เสริมสร้างบุคลิกภาพแล้ว ยังทำให้เรามีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีอีกด้วย นอกจากนี้ การจัดฟันยังช่วยทำให้เราใช้งานฟันของเราได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ มีการสบฟันที่ดีขึ้นและบดเคี้ยวอาหารได้ดีกว่าเดิม แต่ในทางกลับกันการเข้ารับการจัดฟันก็มีอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการรับประทานอาหาร สำหรับผู้ที่เข้ารับการจัดฟันแล้วการรับประทานอาหารจะต้องระมัดระวังให้มากเป็นพิเศษ จะต้องเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม เนื่องจากเรามีเครื่องมือการจัดฟันติดอยู่ภายในช่องปาก ทำให้เราต้องคำนึงถึงเครื่องมือการจัดฟันด้วย เพราะถ้าหากรับประทานอาหารที่มีความแข็งและเหนียวมากจนเกินไป อาจจะส่งผลให้เครื่องมือจัดฟันหลุดขณะเรารับประทานอาหารได้ นี่ถือเป็นข้อจำกัดที่ผู้เข้ารับการจัดฟันทุกคนจะต้องเจอและถือว่าเป็นอุปสรรคสำหรับใครหลายหลายคน ซึ่งแน่นอนว่าการจัดฟันส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเราอย่างเห็นได้ชัด

พ่อแม่ผู้ปกครองหลายคนที่มีบุตรหลานที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพฟันและกังวลว่า ถ้าหากบุตรหลานของท่านเข้ารับการจัดฟันในเด็กจะมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันหรือไม่ ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดถึงการจัดฟันในเด็กส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างไรบ้าง ก่อนอื่นเราต้องเข้าใจก่อนว่าในวัยเด็กนั้น เป็นวัยของการเจริญเติบโตเป็น วัยแห่งการเรียนรู้ แน่นอนว่าเด็กๆอาจจะใช้เวลาไปกับการเล่นไม่ว่าจะเป็นการเล่นกีฬาหรือกิจกรรมต่างๆ ในข้อนี้เด็กก็ต้องระมัดระวังให้มากเป็นพิเศษ เนื่องจากเรามีเครื่องมือการจัดฟันอยู่ภายในช่องปาก ไม่เช่นนั้นอาจจะทำให้เกิดอันตรายได้ เพราะฉะนั้น แล้วการจัดฟันส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างแน่นอน แต่ถ้าหากเราปรับตัวได้ก็จะถือว่าเป็นเรื่องที่ดี เพราะนอกจากจะทำให้มีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีแล้วก็จะช่วยให้บุตรหลานของท่านมีพัฒนาการเกี่ยวกับการเรียนรู้ได้ไม่จำกัด

สำหรับในเรื่องของการจัดฟันในเด็ก ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเด็ก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของบุคลิกภาพ การรับประทานอาหาร การทำความสะอาดช่องปากและฟัน ก่อนอื่นเราจะมาพูดถึงเรื่องของบุคลิกภาพ การที่เด็กมีเครื่องมือการจัดฟันอยู่ภายในช่องปาก อาจจะส่งผลทำให้ออกเสียงไม่ชัด พูดไม่ชัด ทำให้เด็กเสียบุคลิกภาพได้ แต่ถ้าหากเวลาผ่านไปและเด็กปรับตัวเข้ากับเครื่องมือการจัดฟันได้ดีแน่นอนว่า ปัญหานี้ก็จะหมดไปอย่างแน่นอน

ต่อมาในเรื่องของการรับประทานอาหาร ซึ่งผู้เข้ารับการจัดฟันหลายคนคงเคยพบเจอกับปัญหาดังกล่าว เพราะการที่เรารับประทานอาหารเข้าไป เศษอาหารมักจะติดอยู่ในซอกเหล็ก ซึ่งเมื่อเรารับประทานอาหารเสร็จแล้ว ควรบ้วนปากเพื่อทำความสะอาด หรือควรที่จะตรวจสอบความเรียบร้อยทุกครั้ง เพราะถ้าหากเศษอาหารติดอยู่ที่ซอกเหล็กแน่นอนว่า ไม่ใช่เรื่องที่ดีแน่ๆ และที่สำคัญอีกข้อหนึ่งก็คือ เราควรจะเลือกรับประทานอาหารที่มีความอ่อน นุ่ม เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาเครื่องมือการจัดฟันหลุดขณะรับประทานอาหาร

นอกจากนี้ ในการจัดฟันในเด็กนั้น จะต้อระมัดระวังในเรื่องของการร่วมกิจกรรมต่างๆที่เสี่ยงต่อการเกิดการปะทะ เช่น การเล่นกีฬา เป็นต้น เพราะอาจจะทำให้เด็กเกิดอันตรายได้ ทั้งหมดนี้คือ ผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประวัน ของเด็กที่เข้ารับการจัดฟันในเด็ก ซึ่งถือว่าเป็นผลกระทบที่สามารถแก้ไขได้ หาก เด็กปรับตัวและระมัดระวังมากยิ่งขึ้น เพียงเท่านี้ก็จะสามารถใช้ชีวิตประจำวันร่วมกับเครื่องมือการจัดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพแล้ว

หากพ่อแม่ผู้ปกครองท่านใด สนใจพาบุตรหลานของท่านเข้ารับการจัดฟันในเด็ก สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้ที่คลินิกเพราะทางเรามีทีมทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญด้านทันตกรรมในเด็ก ซึ่งจะแนะนำวิธีการดูแลรักษาความสะอาด และวิธีการใช้ชีวิตประจำวันร่วมกับเครื่องมือการจัดฟันได้อย่างถูกต้องและปลอดภัยมากที่สุด ทำให้เด็กมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี มีรอยยิ้มที่น่ารัก สดใสสมวัย และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น


56
ความสำคัญของการเลือก "อาหารสายยาง" ที่ถูกต้อง

การเลือก "อาหารสายยาง" ที่ถูกต้องเปรียบเสมือนการเลือก "ยาหลัก" ในการรักษาผู้ป่วยครับ เพราะในช่วงที่ร่างกายอ่อนแอ สารอาหารที่ไหลผ่านสายยางคือแหล่งพลังงานเดียวที่จะเข้าไปซ่อมแซมเซลล์และขับเคลื่อนระบบภูมิคุ้มกัน ความสำคัญของการเลือกให้ถูกสูตรและถูกหลักมีดังนี้ครับ:

1. การรักษา "เกราะป้องกันโรค" และระบบภูมิคุ้มกัน (Gut Integrity)

ป้องกันแบคทีเรียเข้าสู่กระแสเลือด: การให้อาหารทางสายยางช่วยให้ลำไส้ได้ทำงาน ป้องกันผนังลำไส้ฝ่อตัว ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงที่แบคทีเรียจะหลุดรอดเข้าสู่กระแสเลือดจนเกิดการติดเชื้อรุนแรงได้

กระตุ้นภูมิคุ้มกัน: สารอาหารที่สัมผัสผนังลำไส้จะกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน (IgA) ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อได้ดีกว่าการให้สารอาหารทางหลอดเลือดดำเพียงอย่างเดียว


2. ความแม่นยำในการฟื้นฟูรายบุคคล (Precision Nutrition)

ได้รับสารอาหารครบ 100%: ต่างจากการทานเองที่ผู้ป่วยมักทานได้น้อย การเลือกอาหารสายยางที่ถูกต้องช่วยให้มั่นใจว่าร่างกายได้รับแคลอรี (kcal), โปรตีน, และวิตามินครบตามที่แพทย์สั่งเพื่อใช้ในการฟื้นฟู

ตอบโจทย์เฉพาะโรค: การเลือกสูตรที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (LowGI) ช่วยควบคุมเบาหวาน หรือสูตรโปรตีนสูงช่วยสมานแผลกดทับ ทำให้การรักษาโรคประจำตัวมีประสิทธิภาพมากขึ้น


3. ลดภาวะแทรกซ้อนที่อันตราย

ป้องกันปอดอักเสบ: สำหรับผู้ที่มีปัญหาการกลืน การเลือกใช้สายยางคือการป้องกันอาหารหลุดเข้าหลอดลมที่ปลอดภัยที่สุด

ป้องกันการสำลักและท้องอืด: การเลือกอาหารที่มีความละเอียดเนียน ไม่หนืดจนเกินไป ช่วยป้องกันสายยางอุดตันและลดโอกาสเกิดอาหารไหลย้อนกลับ


4. ควบคุมระบบขับถ่ายและสมดุลร่างกาย

ลดอาการท้องเสียและท้องผูก: การเลือกอาหารที่มีใยอาหาร (Fiber) ในสัดส่วนที่พอเหมาะช่วยปรับสมดุลลำไส้

ความปลอดภัยด้านความเข้มข้น: อาหารที่เลือกต้องมีความเข้มข้นที่ลำไส้รับได้ (Osmolality) เพื่อป้องกันภาวะ DumpingSyndrome หรือการถ่ายเหลวกะทันหัน

57
ซ่อมบำรุงอาคาร: ก๊อกน้ำหยดทั้งคืน ปัญหาเล็กที่ค่าเสียหายใหญ่ วิธีง่ายๆ ที่แก้ได้เอง

ปัญหาก๊อกน้ำหยดอาจดูเหมือนเรื่องเล็กน้อย แต่หากปล่อยทิ้งไว้ทั้งคืนไม่เพียงแต่จะรบกวนการนอน แต่ยังทำให้น้ำเสียไปโดยเปล่าประโยชน์หลายลิตรต่อวัน ซึ่งส่งผลต่อค่าไฟและค่าน้ำในระยะยาวได้ครับ การแก้ไขเบื้องต้นสามารถทำได้เองด้วยอุปกรณ์ไม่กี่ชิ้น ดังนี้ครับ


1. ตรวจเช็กจุดรั่วซึมเบื้องต้น

สังเกตตำแหน่งที่น้ำหยด: หากหยดจากปลายก๊อก มักเกิดจากวาล์วหรือลูกยางภายในเสื่อมสภาพ แต่หากซึมจากรอยต่อหรือคอก๊อก อาจเกิดจากเทปพันเกลียวหรือแหวนรองเสื่อมสภาพครับ

ตรวจเช็กความแน่นของวาล์ว: บางครั้งการปิดน้ำไม่สนิทเพียงเล็กน้อยก็ทำให้เกิดการหยดได้ ลองตรวจสอบดูว่าก้านก๊อกปิดสุดแล้วหรือยัง


2. วิธีแก้ไขง่าย ๆ ที่ทำได้เอง

เปลี่ยนลูกยาง (Washer): นี่คือตัวช่วยหลักที่มักจะเป็นสาเหตุของอาการก๊อกรั่ว เพียงปิดวาล์วน้ำหลัก ถอดหัวก๊อกออก แล้วเปลี่ยนลูกยางตัวใหม่ที่หาซื้อได้ง่ายตามร้านวัสดุก่อสร้างครับ

พันเทปพันเกลียวใหม่: หากน้ำซึมตามรอยต่อ ให้ถอดชิ้นส่วนออกมา เช็ดให้แห้ง แล้วพันเทปพันเกลียวทับเข้าไปใหม่ประมาณ 5-10 รอบให้แน่นพอดี

ทำความสะอาดเศษตะกอน: บางครั้งเศษหินหรือตะกอนเล็ก ๆ อาจเข้าไปขัดขวางการปิดของวาล์ว การถอดออกมาล้างทำความสะอาดก็ช่วยให้ก๊อกกลับมาปิดสนิทได้เหมือนเดิมครับ


3. ตัวช่วยเสริมเพื่อความยั่งยืน

เลือกใช้ก๊อกน้ำคุณภาพสูง: หากต้องเปลี่ยนก๊อกใหม่ การเลือกก๊อกน้ำแบบเซรามิกวาล์วจะมีความทนทานและโอกาสรั่วซึมน้อยกว่าแบบลูกยางทั่วไปครับ

จัดระเบียบพื้นที่สไตล์ Minimal: การดูแลห้องครัวหรือห้องน้ำให้โปร่งโล่งและไม่มีของวางระเกะระกะขวางทางน้ำ จะช่วยให้คุณสังเกตเห็นรอยรั่วซึมได้เร็วขึ้นก่อนที่ปัญหาจะบานปลาย

เกร็ดน่ารู้: การซ่อมแซมสิ่งของเล็กน้อยในบ้านด้วยตัวเอง นอกจากจะประหยัดเงินหลักพันแล้ว ยังเป็นกิจกรรม DIY ที่ช่วยให้คุณเข้าใจระบบในบ้านได้ดีขึ้น ซึ่งสอดคล้องกับความสนใจในการสร้างสรรค์และดูแลของใช้ในบ้านด้วยตัวเองครับ

หากลองแก้ตามวิธีข้างต้นแล้วยังไม่หาย อาจเป็นเพราะตัววาล์วภายในเสียหายหนัก ซึ่งในกรณีนี้การเปลี่ยนก๊อกน้ำใหม่ที่เข้ากับสไตล์บ้านอาจเป็นทางเลือกที่คุ้มค่ากว่าครับ

58
จัดฟันบางนา: ดื่มน้ำเปล่า ต้องถอดเครื่องมือการจัดฟันหรือไม่

หลายคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า การดื่มน้ำนั้น มีประโยชน์ต่อร่างกายมากเลยทีเดียว เพราการดื่มน้ำจะช่วยทำให้ระบบต่างๆในร่างกายทำงานได้เป็นปกติ อีกทั้งยังทำให้ผิวพรรณผ่องใส ลดความเสี่ยงจากโรคต่างๆได้มากมาย นอกจากนี้ การดื่มน้ำยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพช่องปากและฟันอีกด้วย เพราะประโยชน์ของการดื่มน้ำที่ดีต่อสุขภาพช่องปากและฟัน อย่างแรกเลยก็คือ จำให้เรามีปากที่สะอาด ช่วยลดกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์ได้ แถมยังช่วยลดอาการปากแห้งได้อีกด้วย

สำหรับใครที่เป็นภาวะที่ในปากเรามีน้ำลายน้อย ซึ่งต้องบอกเลยว่า นี่ไม่ใช่ปัญหาที่ควรมองข้าม เพราะน้ำลายเปรียบเสมือนด่านป้องกันด่านแรก ที่จะคอยต้านโรคฟันผุด้วยการชะล้างเศษอาหารออกไป ไม่ให้ตกค้างอยู่ในปากของเรานอกจากนี้ เมื่อน้ำลายถูกผลิตออกมามากขึ้นแล้ว ก็จะส่งผลธาตุแคลเซียม ฟอสเฟต และฟลูออไรด์ ก็จะเพิ่มปริมาณตามไปด้วย ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยบำรุงและทำความสะอาดฟันให้แข็งแรงลดโอกาสการเกิดฟันผุได้ เพราะฉะนั้น ถ้าในปากเรามีน้ำลายน้อย ก็จะทำให้แบคทีเรียสามารถทำงานได้สะดวกยิ่งขึ้น

ซึ่งวิธีแก้ก็คือ เราควรที่จะดื่มน้ำเยอะๆ ก็จะสามารถลดโอกาสการเกิดปัญหาฟันผุได้ เช่นเดียวกับผู้เข้ารับการจัดฟัน ซึ่งปัญหาที่บนได้บ่อยก็คือ ปัญหาในเรื่องของกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์ หรือปัญหาน้ำลายน้อย ซึ่งอาจจะส่งผลทำให้เกิดแบคทีเรียภายในช่องปากได้ง่าย เพราะผู้เข้ารับการจัดฟันจะมีเครื่องมือการจัดฟันแบบติดแน่น ก็อาจจะทำให้ความสะอาดช่องปากได้ไม่ทั่วถึง ซึ่งการดื่มน้ำก็จะช่วยชะล้างเศษอาหารที่ตกค้างให้หลุดออกไปได้ สำหรับผู้ที่เข้ารับการจัดฟันแบบใส หลายคนอาจจะกังวลในเรื่องของการดื่มน้ำ หรือดื่มเครื่องดื่มต่างๆ ที่อาจจะเกิดความสงสัยว่า ถ้าหากเราจะดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มต่างๆ ควรที่จะต้องถอดเครื่องมือการจัดฟันแบบใสหรือไม่

และในวันนี้เราจะมาพูดถึงประเด็นของการดื่มเครื่องดื่มขณะเข้ารับการจัดฟันแบบใสว่า จะต้องถอดเครื่องมือหรือไม่ ต้องบอกเลยว่า ในการจัดฟันแบบใสนั้น จุดเด่นที่หลายๆคนทราบกันดีว่า ผู้เข้ารับการจัดฟัน สามารถถอดเครื่องมือการจัดฟันแบบใสได้ขณะที่รับประทานอาหาร ซึ่งถือว่าเป็นข้อดีของการจัดฟันแบบใส นอกจากนี้ในเรื่องของการทำความสะอาดช่องปากและฟันก็สามารถทำได้อย่างเต็มที่ โดยไม่ต้องกังวลว่า เศษอาหารจะเข้าไปติดในซอกฟันและจะทำให้ทำความสะอาดได้ไม่ทั่วถึง นี้ถือว่าเป็นจุดเด่นและข้อดีของการจัดฟันที่มีความแตกต่างจากจัดฟันแบบสวมใส่เครื่องมือแบบติดแน่น

แต่ในเรื่องของการดื่มน้ำ หรือดื่มเครื่องดื่มต่างๆ ผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใส จะต้องถอดเครื่องมือหรือไม่ ซึ่งในประเด็นนี้อาจจะแบ่งได้เป็น 2 กรณี ก็คือ การดื่มเครื่องดื่มต่างๆ เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม ฯลฯ การดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้ ผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใส จะต้องถอดเครื่องมือการจัดฟันออกทุกครั้งที่จะต้องดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้ เพราะการดื่มเครื่องดื่มต่างๆนั้น อาจจะส่งผลทำให้เครื่องมือการจัดฟันเปลี่ยนสีหรืออาจจะเกิดความเสียหายได้ แต่ถ้าหากผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใสจะดื่มน้ำเปล่า ก็ไม่จำเป็นต้องถอดเครื่องมือการจัดฟัน แต่น้ำดื่มไม่ควรเป็นน้ำร้อน เพราะถ้าหากเราดื่มน้ำร้อนและไม่ถอดเครื่องมือการจัดฟันแบบใส ก็อาจจะทำให้เครื่องมือเกิดความเสียหายได้

ดังนั้น ก่อนการรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม ผู้เข้ารับการจัดฟันจะต้องถอดเครื่องมือการจัดฟันแบบใสออกก่อนรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม ยกเว้น น้ำเปล่าอุณหภูมิปกติ สามารถดื่มได้โดยไม่ต้องถอดเครื่องมือการจัดฟันแบบใส แต่ผู้เข้ารับการจัดฟันควรจะสวมใส่เครื่องมือการจัดฟันแบบใสในแต่ละวันอย่างน้อย 20-22 ชั่วโมงขึ้นไป

และควรปฏิบัติตามแผนการรักษาที่ทันตแพทย์ได้กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด เพื่อผลการรักษาที่ดี ทั้งนี้หากสนใจเข้ารับการจัดฟันแบบใส สามารถติดต่อสอบถามได้ที่คลินิกทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในด้านทันตกรรม และยังมีโปรโมชั่นพิเศษ สำหรับผู้ที่สนใจเข้ารับการจัดฟันแบบใส โดยราคาเริ่มต้น 49,000 บาท จากปกติราคา 69,000 บาท คลินิกเราอยากให้ทุกคนมีรอยยิ้มที่สวยงามเป็นธรรมชาติ และสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างเต็มที่

59
Dseelin มีสารอาหารครบ 5 หมู่ และมีโปรตีนสูง สามารถใช้ได้กับบุคคลทั่วไปที่ไม่มีมีโรคประจำตัว สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวต้องนำสูตรไปปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพของท่าน

ใครทาน D.seelin ได้บ้าง
 ผู้สูงอายุ
 ผู้ป่วยที่ให้อาหารทางสายให้อาหาร
 ผู้มีปัญหาการเคี้ยว เช่น ทำศัลยกรรม
 เด็กที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไป

อาหารปั่นผสมพร้อมทาน D.seelin
1 ซองให้คุณค่าทางโภชนาการเทียบเท่าอาหาร 1 มื้อ
 โปรตีนสูงจากเนื้ออกไก่
 วัตถุดิบสดมีคุณภาพ
 สารอาหารครบถ้วน 5 หมู่

ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : มีไข่ มีผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง
การเก็บรักษา : สามารถเก็บไว้โดยไม่ต้องแช่เย็นควรเก็บในสภาวะแห้งและเย็น

วิธีการรับประทาน มีทั้งหมด 3 วิธี
1.ฉีกซองทานได้ทันที
2.แช่ซองในน้ำอุ่น อุณหภูมิ 90-100 C เวลา 1-2 นาที
3.อุ่นด้วยไมโครเวฟ ความร้อน 800 วัตต์ ( 1 นาที ) / 1300 วัตต์ ( 0.45 ) นาที

*บรรจุภัณฑ์นี้ไม่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ ต้องเทใส่ภาชนะก่อนนำมาอุ่นในไมโครเวฟ*

ข้อแนะนำในการใช้
- เขย่าถุงอาหารให้เป็นเนื้อเดียวกันก่อนรับประทาน
- หลังเปิดซองควรรับประทานให้หมดในครั้งเดียว
- อาจมีการตกตะกอน เนื่องจากมีส่วนประกอบจากธรรมชาติ

อายุของอาหารเก็บได้ 1 ปี
ขนาดบรรจุ 300 กรัม

เลข ( อย ) : 10-1-01554-5-0127

1 ซอง ราคา 95บาท (ชดเชยอาหารครบถ้วนใน 1มื้อ)
6 ซอง ราคา 570 บาท
28 ซอง ราคา 2,660 บาท

 ช่องทางการสั่งซื้อ
 Inbox page : https://web.facebook.com/dseelin
 Line : @dseelin / https://lin.ee/gOiFMa4
 เบอร์ : 085-676-2222
 พิกัด : https://shopee.co.th/dseelin_official
 

60
การจัดท่าให้ผู้ป่วยขณะรับอาหารสายยาง

การจัดท่าผู้ป่วยขณะได้รับอาหารทางสายยางเป็นขั้นตอนที่มีความสำคัญสูงสุดในด้านความปลอดภัยค่ะ เพราะเป็นวิธีการหลักในการ ป้องกันภาวะสำลัก (Aspiration) อาหารหรือน้ำย่อยเข้าสู่ปอด

การจัดท่าที่ถูกต้องคือการใช้หลัก แรงโน้มถ่วง เพื่อช่วยให้อาหารไหลลงสู่กระเพาะอาหารและอยู่ในนั้นอย่างปลอดภัยที่สุด

🧍 การจัดท่าที่ถูกต้องขณะและหลังได้รับอาหารทางสายยาง

1. 📐 ท่าที่ต้องปฏิบัติ: ศีรษะสูง 30–45 องศา
ขณะให้อาหาร: ผู้ป่วยต้องอยู่ในท่า ศีรษะสูง 30–45 องศา (Semi-Fowler’s Position) ตลอดระยะเวลาที่ให้อาหาร

วิธีปฏิบัติ: ใช้หมอนหนุนหลังและศีรษะให้สูงขึ้น หรือปรับส่วนหัวของเตียงผู้ป่วยให้ยกขึ้นจนได้มุมที่ต้องการ

หลังให้อาหาร: ต้องคงท่าศีรษะสูงนี้ไว้อย่างน้อย 30–60 นาที หลังให้เสร็จสิ้นและล้างสายเรียบร้อยแล้ว

เหตุผล: ช่วงเวลา 30–60 นาทีนี้เป็นช่วงที่กระเพาะอาหารทำการย่อยและส่งอาหารต่อไปยังลำไส้ การคงท่าสูงไว้จะช่วยลดโอกาสที่อาหารจะไหลย้อนกลับ (Reflux) ขึ้นมาสู่หลอดอาหารและลำคอ

2. ข้อควรระวังเพิ่มเติม
ห้ามนอนราบ: ห้ามให้อาหารขณะที่ผู้ป่วยนอนราบโดยเด็ดขาด

หลีกเลี่ยงการกดทับหน้าท้อง: ในขณะที่จัดท่านั่ง ห้ามกดทับบริเวณหน้าท้องของผู้ป่วย (เช่น การงอตัวที่รุนแรง) เพราะอาจเพิ่มความดันในช่องท้องและกระตุ้นการไหลย้อนของอาหาร

3. การจัดท่าหากมีการอาเจียน
หากผู้ป่วยเกิดอาการ อาเจียน หรือสงสัยว่าเกิด สำลัก ขณะให้อาหาร ให้รีบ หยุดให้อาหารทันที และจัดให้ผู้ป่วย นอนตะแคง (ถ้าทำได้) เพื่อช่วยให้ของเหลวไหลออกทางปากและจมูก ป้องกันการเข้าสู่ปอด

การทำตามคำแนะนำการจัดท่านี้อย่างเคร่งครัดคือหนึ่งในมาตรการดูแลที่ง่ายที่สุดแต่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงค่ะ

หน้า: 1 2 3 [4] 5 6 ... 13
















อยากขายของดี
ขายของออนไลน์ยังไงให้มีคนซื้อ
ขายสินค้าไม่สต๊อกสินค้า
เริ่มขายของออนไลน์
รับทำ seo ด่วน
smf โพสฟรี
smf ขายของออนไลน์อะไรดี
smf โพสฟรี
แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์ โพสฟรี
โพสฟรีแคปชั่นโพสขายของยังไงให้ปัง
smf แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์
ขายของให้ออร์เดอร์เข้ารัว ๆ
smf โพสต์เรียกลูกค้า
โพสต์เรียกลูกค้าโพสฟรี
smf ขายของออนไลน์ให้ปัง
smf โพสต์ขายของ
smf เขียนโพสขายของโดนๆ
แคปชั่นเปิดร้าน โพสฟรี
smf วิธีโพสขายของให้น่าสนใจ
วิธีเพิ่มยอดขาย โพสฟรี
smf เทคนิคเพิ่มยอดขาย
ขายของออนไลน์ยังไงให้มีคนซื้อ
smf เริ่มต้นขายของออนไลน์
ไอ เดีย การขายของออนไลน์
เว็บขายของออนไลน์
เริ่ม ขายของออนไลน์ โพสฟรี
อยากขายของออนไลน์ smf
โพสขายของยังไงให้มีคนซื้อ
smf โพสขายของแบบไหนดี
smf ขายของออนไลน์ที่ไหนดี
เทคนิคการโพสต์ขายของ
smf โพสต์ขายของให้ยอดขายปัง
โพสต์ขายของให้ยอดขายปังโพสฟรี
smf ขายของในกลุ่มซื้อขายสินค้า
ไม่รู้จะขายอะไรดี

เพิ่มยอดขายให้เข้าเป้า
โปรโมทผลักดันยอดขาย
โปรโมทแผนการเพิ่มยอดขายให้ได้ผล
โปรโมทวิธีการวางแผนการเพิ่มยอดขาย
มีลูกค้าเพิ่ม - YouTube
ผลักดันยอดขายโปรโมทฟรี
ประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศเพิ่มยอดขาย
ฝากร้านฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศฟรีใหม่ ๆ เพิ่มยอดขาย
เว็บประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
Post ฟรี
ประกาศขายของฟรี
ประกาศฟรี
โพส SEO
ลงโฆษณาฟรี
โปรโมทเพจร้านค้า
โปรโมทกระตุ้นยอดขาย
โปรโมทฟรีออนไลน์กระตุ้นยอดขาย
โพสกระตุ้นยอดขาย
วิธีกระตุ้นยอดขาย เซลล์
วิธีแก้ปัญหายอดขายตก
เริ่มต้นขายของ
แหล่งรับของมาขายออนไลน์
ขายของออนไลน์อะไรดี
อยากขายของออนไลน์
ยอดขายไม่ดีควรทำอย่างไร
ยอดขายตกเกิดจากอะไร
ทำไมต้องเพิ่มยอดขาย
ขายฟรี
ยอดการขาย คืออะไร
กลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
โพสฟรีการกระตุ้นยอดขาย
เว็บบอร์ดฟรี
โปรโมทฟรี

กลยุทธ์การหาลูกค้าใหม่
ทํายังไงให้ขายของดี ออนไลน์
วิธีการหาลูกค้าของ sale
ทำ SEO ติด Google
ต้องการขาย
ปล่อยเช่า บ้าน คอนโด ที่ดิน
ขายบ้าน คอนโด ที่ดิน
ประกาศฟรี ไม่มี หมดอายุ
เว็บประกาศฟรี ติดอันดับ
ฝากร้านฟรี โพ ส ฟรี
ลงประกาศฟรี กรุงเทพ
ลงประกาศฟรี ทั่วไทย
ลงประกาศโฆษณาฟรี
ลงประกาศฟรี 2023
รวมเว็บลงประกาศฟรี
วิธีหาลูกค้ากลุ่มเป้าหมาย
การหาลูกค้าใหม่ รักษาลูกค้าเก่า
ช่องทางการเข้าถึงลูกค้า
เพิ่มฐานลูกค้าใหม่
รวมเว็บลงประกาศฟรี ล่าสุด
รวมเว็บประกาศฟรี
โพสต์ขายของฟรี
ลงโฆษณาสินค้าฟรี
โฆษณาฟรี
ประกาศฟรี
เว็บฟรีไม่จำกัด
ลงประกาศขาย
เว็บฟรียอดนิยม
โพสโฆษณา
ประกาศขายของ
ประกาศหางาน
บริการ แนะนำเว็บ
ลงประกาศ
รวมเว็บประกาศฟรี
รวมเว็บซื้อขาย ใช้งานง่าย
ลงประกาศฟรี ทุกจังหวัด

โพสขายสินค้าตรงกลุ่มเป้าหมาย
โฆษณาเลื่อนประกาศได้
ขายของออนไลน์
แนะนำ 6 วิธีขายของออนไลน์
อยากขายของออนไลน์
เริ่มต้นขายของออนไลน์
ขายของออนไลน์ เริ่มยังไง
ชี้ช่องขายของออนไลน์
การขายของออนไลน์
สร้างเว็บฟรีประกาศ
เว็บบอร์ด โพสต์ฟรี
ลงประกาศ ซื้อ-ขาย ฟรี
ชุมชนคนไอทีขายสินค้า
ลงประกาศฟรีใหม่ๆ 2023
โปรโมทธุรกิจฟรี
ทําไงให้ลูกค้าเข้าร้านเยอะ ๆ
กลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
เคล็ดลับขายของดี
ค้าขายไม่ดีทำอย่างไรดี
งานโพสโปรโมทงาน
ทํายังไงให้ขายของดี ออนไลน์
รวม SMFขายสินค้า
ประกาศฟรีออนไลน์
ลงประกาศ สินค้า
ลงประกาศฟรี เว็บบอร์ด
เว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
ฟรี เว็บบอร์ด แรงๆ
โปรโมทสินค้าฟรี
แจกฟรี รายชื่อเว็บลงประกาศฟรี
โปรโมท Social
โปรโมท youtube
แจกฟรี รายชื่อเว็บ
แจกฟรีโพสเว็บบอร์ดsmf
เว็บบอร์ดsmfโพสฟรี
รายชื่อเว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
หากลยุทธ์เพิ่มยอดขาย